קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות60
דיאטותפסקאטרית
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך לבשל אווז
איך לבשל ברווז
איך להכין ארוחת ערב קלה לחג המולד
איך להכין אוכל לחג המולד מראש
20 הרעיונות המובילים לאוכל בינואר
10 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב להערב
10 ארוחות הערב הפופולריות ביותר בכל הזמנים!
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת צהריים להתאוששות מהקור
21 מתכונים מלחיצים כדי להגביר את מצב הרוח שלך הלילה
18 ארוחות שכדאי להכין כשלא בא לך לבשל
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
סירות סלמון ומלפפון
סירות סלמון מלפפון הוא pescatarian ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 340 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. אם יש לך שמנת, פלפל, פומפרניקל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה דל שומן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו סירות סלמון ומלפפון, סירות סלמון ומלפפון, ו סלמון מעושן בסירות מלפפון (מתכונים דומים).
הוראות
מרכיבים
1(יכול להיות או להרחיק)![נקניקיית חזיר לא מכוסה]()
נקניקיית חזיר לא מכוסה8![קירבי (או פרסית) מלפפונים, קלופים, חצוי לאורכו וזרע]()
קירבי (או פרסית) מלפפונים, קלופים, חצוי לאורכו וזרע2(חוֹרֶף)![בזיליקום טרי קצוץ]()
בזיליקום טרי קצוץ2![בצל ירוק, פרוס דק]()
בצל ירוק, פרוס דק2966 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שמנת חמוצה מופחתת שומן]()
שמנת חמוצה מופחתת שומן1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1גדול![מלח דק, לשולי הכוסות]()
מלח דק, לשולי הכוסות4פרוסות![פומפרניקל (או פיטאס מחיטה מלאה)]()
פומפרניקל (או פיטאס מחיטה מלאה)0(יכול להיות או להרחיק)![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![סלמון מעושן, לחתוך לריבועים 1/2 אינץ]()
סלמון מעושן, לחתוך לריבועים 1/2 אינץ113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![עגבנייה גדולה (בערך חתוכה לקוביות]()
עגבנייה גדולה (בערך חתוכה לקוביות
נקניקיית חזיר לא מכוסה8
קירבי (או פרסית) מלפפונים, קלופים, חצוי לאורכו וזרע2(חוֹרֶף)
בזיליקום טרי קצוץ2
בצל ירוק, פרוס דק2966 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שמנת חמוצה מופחתת שומן1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1גדול
מלח דק, לשולי הכוסות4פרוסות
פומפרניקל (או פיטאס מחיטה מלאה)0(יכול להיות או להרחיק)
(צינור גדול)170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
סלמון מעושן, לחתוך לריבועים 1/2 אינץ113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
עגבנייה גדולה (בערך חתוכה לקוביותיין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן
סלמון עובד ממש טוב עם שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. אתה יכול לנסות שרדונה Tenuta di Nozzole Le Bruniche. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 12 דולר לבקבוק.
