קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 10 דק.
מנות10
ציון בריאות26
מגזין

סכין ומזלג כריכי חזה עוף צלויים

סכין ומזלג כריכי חזה עוף צלויים
המתכון סכין ומזלג כריכי חזה ברביקיו מוכן בסביבות 4 שעות ו -10 דקות וזה בהחלט עצום חלב חינם ומתאים לאוהבי מזון יהודי. והוא יספק כ 10 מנות. מנה זו מכילה סביב 32 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 364 קלוריות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חנוכה. גשו לסופר וקנו גלילי צוללת, בירה, רוטב צ'ילי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכונים דומים: כריכי סלט ביצים עם סכין ומזלג עם עירית, ירקות צלויים מזלג וסכין, ו מרק סכין ומזלג איטלקי.

הוראות

1
מניחים חצי טבעות בצל בתחתית תנור חשמלי איטי 4 ליטר. לקצץ שומן מבשר, לחתוך לחתיכות גדולות כדי להתאים בישול איטי; מפזרים פלפל ומלח. לדלות בשר בקמח; מקום על גבי בצל, זרועים כל קמח שנותר.
מרכיבים שתצטרך
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
2
מוסיפים את מחצית הבצל הנותרת.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
3
מערבבים רוטב צ ' ילי והבא 4 מרכיבים בקערה בינונית, ערבוב טוב.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
יוצקים על תערובת בשר. מכסים ומבשלים על 4 עד 5 שעות או עד הבשר רך.
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
5
הסר בריסקט, ולהחליף כיסוי סיר איטי.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
6
בשר לגרוס, באמצעות 2 מזלגות; להחזיר בשר לנוזל חם בבישול איטי, ערבוב טוב. תערובת בשר כפית מעל חצאים רול קלוי.
מרכיבים שתצטרך
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים