סלט ארטישוק ושעועית חמצמצים טעימים של ג'וני

סלט ארטישוק ושעועית קל של ג'וני עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 8 גרם חלבון, 15 גרם שומן, ובסך הכל של 265 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 15 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכלמתכונים יש 1 אוהדים. לכו לחנות והרימו פלפל גרוס, אבקת בצל, תיבול ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 4 שעות ו -20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 67%. מתכונים דומים: מטבל ארטישוק-מטבל חריף זה קשה לנצח, אך קל להכנה, סלט יווני חריף עם לבבות ארטישוק, ו סלט ארבע שעועית חריף.