קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות22
סוגי מאכליםתוספותסלט
מגזין

סלט בסגנון אמריקאי עם לבבות דקל

סלט בסגנון אמריקאי עם לבבות דקל
צריך ללא גלוטן ותוספת ראשונית? סלט בסגנון אמריקאי עם לבבות דקל יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 11 גר' של חלבון, 152 גרם של שומן, וסך הכל 1418 קלוריות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, אבוקדו, לב דקל, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. 3 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. מתכונים דומים: לבבות של סלט דקל עם לבבות ארטישוק, מלפפון, עגבניות ואבוקדו, לבבות של סלט דקל, ו לבבות של סלט דקל.

הוראות

1
הסר את העלים החיצוניים של החסה וחתך כל לב לרבעים מלמעלה למטה. להשרות בכיור מלא במים קרים במשך כמה דקות. לפצל את האבוקדו ולהסיר את האבנים. לגרוף את הבשר עם כפית ולחתוך לחתיכות גדולות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
2
חותכים את לבבות הדקל לחתיכות באותו גודל. באמצעות סכין חדה, לחתוך את הגבינה לחתיכות קטנות.
מרכיבים שתצטרך
לבבות דקללבבות דקל
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
3
לטאטא יחד את חומרי ההלבשה עם קצת מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
4
מסננים את החסה, ואז לקרוע לחתיכות בגודל ביס ולחלק בין ארבע קערות. ערימת רבע מכל אחד המרכיבים האחרים על גבי כל מנה. להעביר את הרוטב ולתת לכולם לזרוק את הסלט שלהם.
מרכיבים שתצטרך
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

יין מומלץ: שרדונה, Gruener Veltliner, סוביניון בלאן

סלט עובד ממש טוב עם שרדונה, Gruener Veltliner, ו סוביניון בלאן. לסוביניון בלאן ולגרונר יש גם תו הרבי המשלים סלטים עם מספיק חומצה כדי להתאים ויניגרט טארט, בעוד שרדונה יכול להיות בחירה טובה עבור רטבים סלט שמנת. אתה יכול לנסות שרדונה אחוזת רושיולי. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 42 דולר לבקבוק.
שרדונה אחוזת רושיולי
שרדונה אחוזת רושיולי
יין זה הוא דוגמה מצוינת למאפיינים הייחודיים של רכוש רושיולי ועמק הנהר הרוסי. ניחוחות של תפוח בשל, פירות טרופיים, אגוזי לוז ומגע של תבלין משתלבים עם טעמי התפוח העשירים וחומציות חדה.