קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות22
סוגי מאכליםתוספותסלט
מגזין

סלט בסגנון אמריקאי עם לבבות דקל

סלט בסגנון אמריקאי עם לבבות דקל
צריך ללא גלוטן ותוספת ראשונית? סלט בסגנון אמריקאי עם לבבות דקל יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 11 גר' של חלבון, 152 גרם של שומן, וסך הכל 1418 קלוריות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, אבוקדו, לב דקל, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. 3 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. מתכונים דומים: לבבות של סלט דקל עם לבבות ארטישוק, מלפפון, עגבניות ואבוקדו, לבבות של סלט דקל, ו לבבות של סלט דקל.

הוראות

1
הסר את העלים החיצוניים של החסה וחתך כל לב לרבעים מלמעלה למטה. להשרות בכיור מלא במים קרים במשך כמה דקות. לפצל את האבוקדו ולהסיר את האבנים. לגרוף את הבשר עם כפית ולחתוך לחתיכות גדולות.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
2
חותכים את לבבות הדקל לחתיכות באותו גודל. באמצעות סכין חדה, לחתוך את הגבינה לחתיכות קטנות.
מרכיבים שתצטרך
לבבות דקללבבות דקל
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
3
לטאטא יחד את חומרי ההלבשה עם קצת מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
4
מסננים את החסה, ואז לקרוע לחתיכות בגודל ביס ולחלק בין ארבע קערות. ערימת רבע מכל אחד המרכיבים האחרים על גבי כל מנה. להעביר את הרוטב ולתת לכולם לזרוק את הסלט שלהם.
מרכיבים שתצטרך
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

יין מומלץ: שרדונה, Gruener Veltliner, סוביניון בלאן

סלט עובד ממש טוב עם שרדונה, Gruener Veltliner, ו סוביניון בלאן. לסוביניון בלאן ולגרונר יש גם תו הרבי המשלים סלטים עם מספיק חומצה כדי להתאים ויניגרט טארט, בעוד שרדונה יכול להיות בחירה טובה עבור רטבים סלט שמנת. אתה יכול לנסות שרדונה אחוזת רושיולי. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 42 דולר לבקבוק.
שרדונה אחוזת רושיולי
שרדונה אחוזת רושיולי
יין זה הוא דוגמה מצוינת למאפיינים הייחודיים של רכוש רושיולי ועמק הנהר הרוסי. ניחוחות של תפוח בשל, פירות טרופיים, אגוזי לוז ומגע של תבלין משתלבים עם טעמי התפוח העשירים וחומציות חדה.