סלט ג'לטין שבע שכבות
סלט ג'לטין שבע שכבות עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 15 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 66 קלוריות. . כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-60 היו אומרים שזה פגע במקום. אם אידית חלב, jell-o® לערבב, ציפוי מוקצף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 6 שעות ו-25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, וזה לא כזה אדיר. מתכונים דומים: 7 סלט ג'לטין שכבה, סלט ג'לטין שבע שכבות, ו סלט ג'לטין שש שכבות.
הוראות
מעיל צלחת 9x13 אינץ ' עם ספריי בישול.
ממיסים חבילה אחת של ג ' לטין ב 3/4 כוס מים רותחים. מערבבים 3/4 כוס מים קרים. כפית למחבת ומקרר עד כמעט להגדיר, 45 דקות.
ממיסים חבילה נוספת של ג ' לטין ב 1/2 כוס מים רותחים. מערבבים ב 1/2 כוס מים קרים ו 1/2 כוס התאדה חלב. כפית על השכבה הראשונה לקרר עד כמעט להגדיר, 45 דקות.
חזור על שלבים 2 ו -3 עד שכל הג ' לטין משמש. ממש לפני ההגשה, למעלה עם ציפוי מוקצף.