קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות59
מגזין

סלט גזר מרוקאי

סלט גזר מרוקאי
צריך ללא גלוטן, ותוספת שלמה של 30? סלט גזר מרוקאי יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 154 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. 30 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם מיץ לימון, פפריקה, קינמון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סלט גזר גולמי מרוקאי, סלט גזר מרוקאי, ו גזר מרוקאי וסלט צ'ארד (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סיר של מים מלוחים לרתיחה ומבשלים את הגזרים יחד עם שן השום עד רק במכרז.
מרכיבים שתצטרך
(קרוע לחתיכות, אם תרצה)(קרוע לחתיכות, אם תרצה)
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
כפית אחת של תערובת תיבול סאזוןכפית אחת של תערובת תיבול סאזון
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
2
ניקוז וקריר לטמפרטורת החדר.
3
מערבבים את התבלינים וזורקים עם הגזר, ואז זורקים עם מספיק שמן זית ומיץ לימון למעיל. טעם חומציות ותבלינים, ולהתאים לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
4
לזרוק עם פטרוזיליה קצוצה, ואז להפריש במשך זמן רב ככל האפשר.
מרכיבים שתצטרך
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר