סלט דיז'ון עדשים

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? סלט דיז'ון עדשים יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה זו מכילה כ 9 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 206 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה של בתים התקציב יש 35 אוהדים. אם יש לכם מלח, חמאה, לפת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. מתכונים דומים: סלט דיז'ון עדשים, סלט קוסקוס, עדשים וארוגולה עם שום-ויניגרט Dijon, ו צרפתית בהבזק: סלט דיז'ון עדשים עם שרימפס קלוי לימון.