קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות6
ציון בריאות6
מגזין

סלט הכרוב של הגברת

סלט הכרוב של הגברת
סלט הכרוב של הגברת נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני תוספת. מתאים ל-6 ומחירו 36 סנט למנה מנות. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 1 גרם חלבון, 14 גרם שומן, ובסך הכל של 168 קלוריות. גשו לסופר וקנו לימון פלפל תיבול, חומץ, מיונז, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו -11 היו אומרים שהוא הגיע למקום. זה מושלם עבור הרביעי ביולי. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 30 דקות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. מתכונים דומים: סלט הכרוב של הגברת, מתכוני סלט כרוב (סלט כרוב ירקות החורף הטוב ביותר), ו זקנה.

הוראות

1
בעזרת מעבד מזון מעבדים בעדינות את הפלפל, הבצל, הגזר והפטרוזיליה, והקפידו לא לעבד יתר על המידה.
מרכיבים שתצטרך
פלפלפלפל
פטרוזיליהפטרוזיליה
גזרגזר
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
2
חותכים 1/2 מהכרוב לנתחים ומכניסים למעבד המזון ומעבדים קלות, מוודאים שהכרוב לא יהפוך לעובי. פורסים את הכרוב שנותר דק.
מרכיבים שתצטרך
כרובכרוב
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
3
מערבבים את הכרוב יחד עם ירקות מעובדים. בקערה נפרדת, מערבבים את שאר החומרים יחד ומאפשרים לעמוד כמה דקות.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק
כרובכרוב
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
מערבבים את תערובת המיונז עם הירקות וזורקים. צמרמורת במשך שעה 1.
מרכיבים שתצטרך
מיונזמיונז
ירקירק