קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות100
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט המלכה קורינה

סלט המלכה קורינה
סלט המלכה קורינה הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 886 קלוריות, 51 גר' של חלבון, ו 51 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %62 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות וקחי שום, פלפל, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-10 דקות. נסו זר המלכה, תבשיל עוגת סיר המלכה, ו מלכת מקסיקו (מתכונים דומים).

הוראות

1
עבור הבשר: לשפשף את סטייק האגף עם אורגנו, כמון, מלח ופלפל סדוק.
מרכיבים שתצטרך
פלפל סדוקפלפל סדוק
סטייק צלעסטייק צלע
אורגנואורגנו
כמוןכמון
בשרבשר
מלחמלח
לשפשף תיבול יבשלשפשף תיבול יבש
2
מניחים את הסטייק, בשר בקר, מים, שום, בצל, עלי דפנה ופלפל בסיר גדול, מביאים לרתיחה. מבשלים במשך 1 1/2 שעות עד בשר הוא מזלג מכרז ומגיע בקלות בנפרד עם מזלג. אם אתה צריך להוסיף עוד קצת נוזל במהלך תהליך הבישול, קדימה.
מרכיבים שתצטרך
פלפלפלפל
עלי דפנהעלי דפנה
מלאי בשרמלאי בשר
שוםשום
בצלבצל
סטייק.סטייק.
מיםמים
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
3
להוסיף יותר מרק בשר או מים יהיה בסדר.
מרכיבים שתצטרך
מרק בשרמרק בשר
מיםמים
4
הסר את הסיר את המבער ולאפשר להתקרר לטמפרטורת החדר, על 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
5
כאשר הוא מקורר לטמפרטורת החדר, מכסים במכסה ומניחים למקרר. מגניב במקרר במשך 1 עד 3 שעות. לאחר קר, לקצץ את כל השומן שנותר, לחתוך 4 חתיכות על פני התבואה ולאחר מכן לגרוס באמצעות 2 מזלגות.
מרכיבים שתצטרך
דגניםדגנים
6
מניחים אותו בחזרה לתוך הנוזל עד מוכן לשרת. לפני הוספת סלט, לנקז את הנוזל ולהשליך.
1
לטאטא את כל החומרים יחד, הוספת שמן זית בזרם יציב עד incorporated.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
2
לסלט ולהרכבה: לזרוק את החסה וירקות עם ויניגרט, ומעל עם בשר.
מרכיבים שתצטרך
ויניגרטויניגרט
ירקירק
חסהחסה
בשרבשר
3
מוסיפים שבבי טורטייה תירס טריים סביב הצד של קערה.
מרכיבים שתצטרך
צ ' יפס טורטייה תירסצ ' יפס טורטייה תירס
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה