סלט הפירות האהוב עליי
סלט הפירות האהוב עליי עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את רפרטואר המנה הצדדית שלך. מנה אחת מכילה 348 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו יין פרוסקו, קרם פרש, תותים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. וזה די גרוע. נסו סלט האורז האהוב עליי, סלט פסטה מועדף, ו סלט קוסקוס מועדף (מתכונים דומים).
הוראות
הסר את זרעי וניל מן התרמיל ולשים זרעים תרמיל לתוך מחבת קטנה.
מוסיפים את המים, הסוכר ומיץ אשכוליות שמורות. מביאים לרתיחה, להפחית את החום ומבשלים כדי להפוך את הסירופ. שים במקרר עד מקורר ביסודיות.
לזרוק את הפרי מוכן בסירופ הצונן. כף על צלחות ויוצקים מעל פרוסקו הצונן.