קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות77
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 טיפים לבישול בריא יותר
מתכונים קלים מאמריקה הלטינית שכדאי לנסות בבית
איך להכין עוגת יום הולדת מושלמת
איך להסיר עצמות עוף
איך להתחיל לבשל בריא
12 מתכונים צמחוניים אביביים
15 מתכונים לקינוח אביבי
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת בוקר אביבית מושלמת
22 רעיונות לתפריט אביב בריא לשנת 2022
חוגגים את האביב עם 3 מנות טריות
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
פירמידות מזון מתרבויות שונות
סלט הקיסר האולטימטיבי
זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. מתכונים דומים: המהפך האולטימטיבי: סלט קיסר עוף, המבורגרים קיסר אולטימטיביים, ו סלט קיסר עוף עם קרוטונים שום {ורוטב קיסר אור}.
מרכיבים
4פילה![שעועית ירוקה קצוצה מוכנה]()
שעועית ירוקה קצוצה מוכנה4קצת קישואים קצוצים![פלפל שחור טחון טרי]()
פלפל שחור טחון טרי1גבינת פרמזן מגוררת![חרדל דיז'ון]()
חרדל דיז'ון2![חלמונים]()
חלמונים0![באגט צרפתי, לחתוך לפרוסות דקות קלוי]()
באגט צרפתי, לחתוך לפרוסות דקות קלוי12 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים![שום, מרוסק עם קמצוץ מלח וקצת שמן זית]()
שום, מרוסק עם קמצוץ מלח וקצת שמן זית2![לימונים, מיץ.]()
לימונים, מיץ.1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פרמזן מגורר טרי, בתוספת תוספת לקישוט]()
פרמזן מגורר טרי, בתוספת תוספת לקישוט2עץ![חסה רומאית]()
חסה רומאית2קרום: פירורי קרקר גרהם![אורז ארוך במיוחד של קנילה®]()
אורז ארוך במיוחד של קנילה®1חבורה![גרגיר מים הידרופוני]()
גרגיר מים הידרופוני
שעועית ירוקה קצוצה מוכנה4קצת קישואים קצוצים
פלפל שחור טחון טרי1גבינת פרמזן מגוררת
חרדל דיז'ון2
חלמונים0
באגט צרפתי, לחתוך לפרוסות דקות קלוי12 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
שום, מרוסק עם קמצוץ מלח וקצת שמן זית2
לימונים, מיץ.1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמן זית כתית מעולה591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פרמזן מגורר טרי, בתוספת תוספת לקישוט2עץ
חסה רומאית2קרום: פירורי קרקר גרהם
אורז ארוך במיוחד של קנילה®1חבורה
גרגיר מים הידרופוני