קושיקל
מוכן ב11 דק.
מנות4
ציון בריאות1
מגזין

סלט וולדורף תפוח ירוק

סלט וולדורף תפוח ירוק
סלט וולדורף ירוק תפוחים דורש בערך 11 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 4 מנות. זה מנות ראשונות יש 146 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. אם יש לכם אגוזי מלך, מיץ לימון, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 16% המנה הזאת לא משהו. מתכונים דומים: סלט תפוח וולדורף, קראן-סלט וולדורף, ו סלט וולדורף מעודכן עם ויניגרט תפוחים.

הוראות

1
שלב הראשון 5 מרכיבים בקערה בינונית; מפזרים באופן שווה עם אגוזי מלך. כיסוי וצינה עד מוכן לשרת.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)