קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות46
מגזין

סלט חזיר אספרגוס וסראנו עם שקדים קלויים

סלט חזיר אספרגוס וסראנו עם שקדים קלויים
צריך מנה עיקרית ללא חלב? אספרגוס סלט חזיר סראנו עם שקדים קלויים יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 327 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 25 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. אם יש לכם אספרגוס, אסקרול, פירורי לחם גס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב פירורי הלחם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה שוקולד כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: אספרגוס קלוי ומנדרינות עם שקדים קלויים, אספרגוס מוקפץ, שקדים קלויים וגבינת מנצ'גו, ו אספרגוס קלוי עם פירורי לחם שום חמאה ושקדים קלויים.

הוראות

1
הכינו קערה גדולה של קרח ומים קרים. מבשלים אספרגוס במים מלוחים רותחים עד פריך במכרז, 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
לנקז חניתות, ולאחר מכן לרענן במי קרח.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
3
אספרגוס ניקוז שוב יבש לטפוח.
מרכיבים שתצטרך
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
4
חום 1 כף שמן במחבת קטנה מעל חום מתון עד חם אבל לא מעשן, ואז לבשל שקדים, פירורי לחם, כמון, ערבוב לעתים קרובות, עד קלוי, 3 עד 4 דקות. מגניב.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
להוסיף שמן שנותר חומץ בזרם איטי, לטאטא עד emulsified. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
6
לזרוק escarole עם חצי ההלבשה והתל על צלחות. מסדרים בשר חזיר סביב escarole וסלט העליון עם אספרגוס.
מרכיבים שתצטרך
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
אסקרולאסקרול
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
7
טפטוף אספרגוס עם נשאר ההלבשה.
מרכיבים שתצטרך
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
8
מפזרים סלט עם תערובת שקדים ופירור.
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים