קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות4
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט ירוק עם גבינה כחולה עם רוטב אגס

סלט ירוק עם גבינה כחולה עם רוטב אגס
סלט ירוק עם גבינה כחולה עם רוטב אגס יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 690 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 35 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מיץ אגס, בצל, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו ללא מהומה גבינה כחולה וסלט אגס עם רוטב צוף משמש, אגס, אגוז וסלט גבינה כחולה עם רוטב מייפל דיז'ון, ו פרוס פילה מיניון לעטוף עם אגס - בצל מתענג ורוטב כחול גבינה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, לזרוק חסה, עגבניות, בצל וגבינה; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסחופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
בצנצנת עם מכסה הדוק, לנער מרכיבים שנותרו עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
סוכר אדום גססוכר אדום גס
3
רסס רוטב על סלט; לזרוק מעיל.
4
מגישים באופן מיידי.