סלט כרוב

סלט קוהל נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 151 קלוריות. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. גשו לסופר וקנו גזר, מיונז טבעוני, מלח ופלפל טחון, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 79%. מתכונים דומים: Kohl Cannon או Colcannon, Jäger Kohl (כרוב של האנטר), ו תבשיל כרוב גרמני-Kohl Und Hackfleisch.