קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 2 דק.
מנות3
ציון בריאות100
מתכונים קשורים
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
סלט בייקון ברוקולי
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
עטיפות סלט תפוחי הודו
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך להכין אוכל לחג המולד מראש
20 הרעיונות המובילים לאוכל בינואר
10 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב להערב
10 ארוחות הערב הפופולריות ביותר בכל הזמנים!
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת צהריים להתאוששות מהקור
21 מתכונים מלחיצים כדי להגביר את מצב הרוח שלך הלילה
18 ארוחות שכדאי להכין כשלא בא לך לבשל
17 רעיונות ללא התעסקות כאשר אתה לא יודע מה להכין לארוחת ערב
15 רעיונות פשוטים לארוחת ערב לאכילה בריאה בחיים האמיתיים
15 ירקות חורף שטובים לך ברצינות
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
סלט כרוב במרינדה
זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. מתכונים דומים: כרוב במרינדה, שעועית לבנה וסלט עגבניות, כרוב במרינדה וסלט חומוס עם בצל סומאק, ו קבב ירקות ברוטב כוסברה-ליים עם סלט כרוב שעורה.
מרכיבים
1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פירות יבשים. Basi משתמש דומדמניות מיובשות; הגרסה שלי יש דובדבנים יבשים]()
פירות יבשים. Basi משתמש דומדמניות מיובשות; הגרסה שלי יש דובדבנים יבשים1(יכול להיות או להרחיק)![פלפל טחון]()
פלפל טחון1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1![גרידה ומיץ לימון]()
גרידה ומיץ לימון1בצל צהוב בינוני, קצוץ![כרוב, שטף וחותכים לרצועות דקות. כל סוג עובד; lacinato או קייל דינוזאור טעם הטוב ביותר]()
כרוב, שטף וחותכים לרצועות דקות. כל סוג עובד; lacinato או קייל דינוזאור טעם הטוב ביותר596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות]()
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גבינת פרמזן, מגולחת עם מקלף ירקות (להשמיט ולהוסיף 1/4 כפית מלח למנה טבעונית)]()
גבינת פרמזן, מגולחת עם מקלף ירקות (להשמיט ולהוסיף 1/4 כפית מלח למנה טבעונית)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![אגוזים או זרעים. Basi משתמש צנוברים אבל מאז הפרק שלי של פה אורן אני להחליף גרעיני חמניות]()
אגוזים או זרעים. Basi משתמש צנוברים אבל מאז הפרק שלי של פה אורן אני להחליף גרעיני חמניות0(יכול להיות או להרחיק)![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
פירות יבשים. Basi משתמש דומדמניות מיובשות; הגרסה שלי יש דובדבנים יבשים1(יכול להיות או להרחיק)
פלפל טחון1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1
גרידה ומיץ לימון1בצל צהוב בינוני, קצוץ
כרוב, שטף וחותכים לרצועות דקות. כל סוג עובד; lacinato או קייל דינוזאור טעם הטוב ביותר596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גבינת פרמזן, מגולחת עם מקלף ירקות (להשמיט ולהוסיף 1/4 כפית מלח למנה טבעונית)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
אגוזים או זרעים. Basi משתמש צנוברים אבל מאז הפרק שלי של פה אורן אני להחליף גרעיני חמניות0(יכול להיות או להרחיק)
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים