תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט כרוב בסגנון סיני רוטב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 144 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. אם יש לך שמן זית, גזר, שמן צ'ילי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו סלט כרוב סיני, סלט כרוב סיני, ו סלט כרוב סיני / סלט כרוב סיני (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה גדולה, להקציף יחד שמן זית, שמן שומשום צ ' ילי, רוטב סויה, חומץ וסוכר.
מרכיבים שתצטרך
כוס אדמה קפוא, מופשר
שמן צ ' ילי
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
ליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
לסובב חבלי ליקריץ
2
מוסיפים כרוב וגזר וזורקים לשלב. להתאים את הרוטב לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
ל-1 אננס
1/2 מלפפון בינוני, קלוף, זרע וחתוך לרצועות
3
מקשטים עם שומשום, בצל ירוק וכוסברה, אם תרצה בכך. סלט כרוב עשוי להיות לבוש שעה מראש.
מרכיבים שתצטרך
מי תפוז-פרחים (או 1/4 כפית כל גרידת לימון וגרידת תפוז)