קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות2
ציון בריאות31
מגזין

סלט כרוב חמוץ מתוק

סלט כרוב חמוץ מתוק
כרוב חמוץ מתוק עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 110 קלוריות. מתאים ל-2 מנות. אם יש לך גזר, בצל ירוק, תערובת סלט כרוב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו טאקו דגים צלויים צ'ילי ליים עם שמנת חמוצה כרוב כרוב סלט + מנגו & אבוקדו, סלט כרוב חמוץ מתוק, ו סלט כרוב חמוץ מתוק (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית, מערבבים דבש, פירות מורחים וחומץ.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות ממרח פירות פטל2 כפות ממרח פירות פטל
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
להוסיף מרכיבים שנותרו; לזרוק.