קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות6
ציון בריאות3
מגזין

סלט כרוב כרובית

סלט כרוב כרובית
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל כרובית סלט כרוב. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 57 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם יוגורט וניל, סוכר, מיונז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. זה מושלם עבור יום העצמאות. נסו סלט כרוב ברוקולי, מתכונים סלט כרוב (הכי טוב בחורף Veg קולסלאו), ו סלט כרוב מעותק Kfc (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים מיונז, יוגורט, סוכר וחרדל בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מערבבים את שאר החומרים בקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מוסיפים תערובת מיונז לסלט כרוב; לזרוק בעדינות לערבב ביסודיות.
מרכיבים שתצטרך
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק