קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות3
מגזין

סלט כרוב עם אננס

סלט כרוב עם אננס
סלט כרוב עם אננס עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 78 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך מלח, שמנת, מיונז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מושלם עבור יום העצמאות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה לא כזה אדיר. מתכונים דומים: סלט כרוב אננס, סלט כרוב אננס, ו סלט כרוב אננס.

הוראות

1
שלב הראשון 5 מרכיבים בקערה בינונית, ערבוב עם מקצף עד מעורבב.
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
מערבבים סלט כרוב ופלפל אדום בקערה גדולה; מוסיפים תערובת מיונז, משליכים בעדינות למעיל. כיסוי וצינה.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o