סלט מאכלי הים של נפטון
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? סלט פירות הים של נפטון יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה זו מכילה סביב 34 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 278 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לכם בשר דשן, שמן זית, חסה קרחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו סלט נפטון, סלט פסטה נפטון, ו סלט פסטה נפטון (מתכונים דומים).