קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות3
מגזין

סלט מלפפון קל וחריף

סלט מלפפון קל וחריף
סלט מלפפון קל וחריף יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר מנות ראשונות שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, ומתכון טבעוני יש 53 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך סוכר, מלח, רוטב סויה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. . עם כפית ציון של 27% המנה הזאת די גרועה. נסו סלט מלפפון חריף, סלט צנון מלפפון חמוץ חריף, ו טריאקי מקרל עם סלט מלפפון חריף (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים מלפפונים בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
מלפפוןמלפפון
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
לטאטא חומץ, סוכר, שמן, רוטב סויה, ומלח יחד בקערה נפרדת; לשפוך על מלפפונים. מערבבים למעיל. מקררים לפחות 1 שעה כדי לאפשר טעמים להתמזג.
מרכיבים שתצטרך
מלפפוןמלפפון
רוטב סויהרוטב סויה
חומץחומץ
סוכרסוכר
מלחמלח
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה