סלט מלפפון של אדריאן
סלט המלפפונים של אדריאן עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 103 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. מתאים ל-8 מנות. אם יש לכם חומץ, סוכר, מיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. . עם כפית ציון של 29% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: מרק התירס של אדריאן, סלט מלפפון שמיר ו 5 יותר סופר פשוט סלטים מלפפון, ו סלט מלפפון ללא גלוטן עם רוטב סלט שמיר שמנת.
הוראות
לזרוק יחד את המלפפונים והבצל בקערה גדולה.
מערבבים את החומץ, המים והסוכר בסיר מעל חום בינוני גבוה. מביאים לרתיחה, ושופכים על המלפפון והבצל. מערבבים בשמיר, מכסים, ומקררים עד קר. זה יכול גם להיאכל בטמפרטורת החדר, אבל להיות בטוח כדי לאפשר את המלפפונים להשרות לפחות 1 שעה.