קושימומחה
מוכן ב24 שעות, 15 דק.
מנות1
ציון בריאות100
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
סלט סיני
סלט סיני נטול גלוטן, וטבעוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 2485 קלוריות, 92 גרם חלבון ו 140 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. זמן הכנת המתכון כ 24 שעות ו-15 דקות. גשו לסופר וקנו רוטב סויה, צימוקים, אורז ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו סלט עוף סיני ללא אשמה-סלט זה קל, בריא ומלא טעם, סלט קראנץ ' סיני-סלט פריך עם רוטב מזרחי מושלם עבור אחר צהריים קיץ, ו סלט סיני (מתכונים דומים).
מרכיבים
340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![1 קילו שרימפס גדול, קלוף ומפורק עם זנבות הוסרו]()
1 קילו שרימפס גדול, קלוף ומפורק עם זנבות הוסרו227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![חבילת שעועית נבטים]()
חבילת שעועית נבטים4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קשיו]()
קשיו3ביון![סלרי, פרוס]()
סלרי, פרוס2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אורז, מבושל ומקורר]()
אורז, מבושל ומקורר3![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פטריות פרוסות]()
פטריות פרוסות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמן, ההעדפה שלך (ירקות או זית)]()
שמן, ההעדפה שלך (ירקות או זית)1אוראו ממולאים כפולים![1/4 כוס שומן חזיר]()
1/4 כוס שומן חזיר1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')]()
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')2smalls![פלפלים אדומים מתוקים, קצוצים קטנים]()
פלפלים אדומים מתוקים, קצוצים קטנים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1עבור כל אחד.![1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך]()
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך
1 קילו שרימפס גדול, קלוף ומפורק עם זנבות הוסרו227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
חבילת שעועית נבטים4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קשיו3ביון
סלרי, פרוס2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אורז, מבושל ומקורר3
שיני שום, טחון4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פטריות פרוסות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמן, ההעדפה שלך (ירקות או זית)1אוראו ממולאים כפולים
1/4 כוס שומן חזיר1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')2smalls
פלפלים אדומים מתוקים, קצוצים קטנים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1עבור כל אחד.
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורךיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc עם דירוג 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.
