קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות92
מתכונים קשורים
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
גזר כתום ג'ינג'י
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
סלט סלמון חם עם קשקשים פריכים
סלט סלמון חם עם קשקשים פריכים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 825 קלוריות, 53 גרם חלבון ו 55 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %61 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פריזי, מיץ לימון, חמאהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם זיגוג לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן נסו סלט סלמון חם עם תפוחי אדמה פריכים, סלט סלמון חם עם תפוחי אדמה פריכים, ו סלמון עם תפוחי אדמה "קשקשים" (מתכונים דומים).
מרכיבים
1![אנדיב בלגיname]()
אנדיב בלגיname1ראש קטן![חסה סינר]()
חסה סינר0מקלות![תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה]()
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון]()
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון1![1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט]()
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![יין לבן או חומץ שמפניה]()
יין לבן או חומץ שמפניה1ראש קטן![פריזי.]()
פריזי.1גדול![עגבניות שזיף או חצי גדול יותר, זרע]()
עגבניות שזיף או חצי גדול יותר, זרע1גדול![תפוחי אדמה באיידהו]()
תפוחי אדמה באיידהו5![זיתי קלמטה, מגולענים]()
זיתי קלמטה, מגולענים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1 שאלוט, מגורר או טחון]()
1 שאלוט, מגורר או טחון596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שמן הזית הטוב ביותר שלך]()
שמן הזית הטוב ביותר שלך2פילה![פילה סלמון פראי לחתוך מן הקצה העבה, העור על, על 6 עוז. כל אחד]()
פילה סלמון פראי לחתוך מן הקצה העבה, העור על, על 6 עוז. כל אחד113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![ביצי סלמון.]()
ביצי סלמון.2ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח, פלפל לבן ופלפל שחור סדוק]()
מלח, פלפל לבן ופלפל שחור סדוק2![בצל ירוק]()
בצל ירוק11 קילו קישואים,![חרדל מלא]()
חרדל מלא
אנדיב בלגיname1ראש קטן
חסה סינר0מקלות
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון1
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר).webp)
יין לבן או חומץ שמפניה1ראש קטן
פריזי.1גדול
עגבניות שזיף או חצי גדול יותר, זרע1גדול
תפוחי אדמה באיידהו5
זיתי קלמטה, מגולענים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
1 שאלוט, מגורר או טחון596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שמן הזית הטוב ביותר שלך2פילה
פילה סלמון פראי לחתוך מן הקצה העבה, העור על, על 6 עוז. כל אחד113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
ביצי סלמון.2ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח, פלפל לבן ופלפל שחור סדוק2
בצל ירוק11 קילו קישואים,
חרדל מלאיין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן
סלמון בתפריט? נסה זיווג עם שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. Chateau Ste. מישל אינדיאן וולס יין שרדונה עם דירוג של 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
