סלט סקווש קלוי עם לבן תוצרת בית שמנת
אם ברצונך להוסיף עוד ללא גלוטן וlacto אובו צמחוני מתכונים לתיבת המתכון שלך, סלט סקווש קלוי עם לבן תוצרת בית שמנת עשוי להיות מתכון שאתה צריך לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה עד 12 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 207 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות וקחי דבשת רימונים, דבש נקי, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. כמה אנשים ממש אהבו את המנה הזו. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. עם כפית ציון 77% המנה הזו מוצקה. נסו סקווש קלוי קרמי ומרק ירקות שורש, קרמי חלומי תפוח קלוי ו מחית דלעת סקווש, ו דלעת קלוי סקווש שמנת גבינת עיזים פסטה (מתכונים דומים).
הוראות
יום לפני, קו קערה עם מוסלין. (אם אין לך מוסלין, קו מסננת עם מטלית חדשה ולהגדיר אותו מעל קערה. מערבבים כפית מלח לתוך היוגורט. עצה לתוך מוסלין, ואז להביא את הקצוות יחד כדי ליצור צרור הדוק, לקשור עם מחרוזת לתלות על הקערה (או פשוט עצה לתוך מסננת מצופה בד J). שים במקרר ל24-36 שעות לנקז. אתה צריך להישאר עם חומר מוצק, רך גבינה דמוי. שמור צונן עד מוכן לשרת.
תנור חום 200c / 180c מאוורר / גז
חתוך את החלק העליון והתחתון של הסקווש. חותכים לתוך 1in-עבה סיבובים, חציית כל ענק אלה אתה צריך לפחות 6 פרוסות. איפה יש זרעים, לגרד עם כפית.
מברשת עם 2 כפות של השמן, העונה וצלי במשך 30-40 דקות על גיליונות אפייה, פונה באמצע הדרך, עד במכרז. השאירו בטמפרטורת החדר עד מוכן לשרת.
מורחים בסיס עגול של לבן על 6 צלחות ומחלקים את פרוסות הסקווש ביניהם.
מערבבים את השמן שנותר עם מולסה רימון, דבש, חומץ ותבלינים, ולאחר מכן לזרוק עם עלי סלט ובצל. לחלק בין הצלחות, ואז לפזר עם זרעי רימון או דומדמניות אדומות.