קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות10
סוגי מאכליםסלט
אירועיםסתיו
מגזין

סלט סתיו של תירס, עגבניות שרי, בצל ירוק קלוי בתנור

סלט סתיו של תירס, עגבניות שרי, בצל ירוק קלוי בתנור
סלט סתיו של תירס, עגבניות שרי, בצל ירוק קלוי בתנור עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 169 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. לך לחנות ותביא עגבניות שרי, חרדל דיז'ון, גרעיני תירס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו סלט פארו עם שעועית ירוקה, תירס ועגבניות שרי, סלט שעועית ירוקה עם תירס, עגבניות שרי ובזיליקום, ו סלט עגבניות ירוק מטוגן עם תירס קלוי, אוקרן ועגבניות (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 4 מרכיבים במעבד. עם מכונת ריצה, בהדרגה להוסיף 3/4 כוס שמן.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
2
העברת תערובת לקערה בינונית.
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
להקציף בשמנת חמוצה. רוטב העונה לפי הטעם עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
4
מחממים תנור ל 450 ° F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
5
מניחים בצל על תבנית אפייה מעוטרת.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
6
מברשת עם הנותרים 1/4 כוס שמן.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
7
מפזרים מלח ופלפל. צולים עד שמתחילים להשחים, בערך 10 דקות. מגניב.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
8
חותכים לחתיכות 1 אינץ'.
9
העברה לקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
10
מבשלים תירס בסיר גדול של מים מלוחים רותחים עד פריך במכרז, על 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
11
ניקוז; להוסיף בצל. (רוטב ותערובת בצל-תירס יכול להתבצע 1 יום קדימה. לכסות בנפרד; צמרמורת.)
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
12
מוסיפים עגבניות ורוטב לתערובת בצל-תירס וזורקים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
13
מגישים חם או בטמפרטורת החדר.