סלט עדשים זול וקל

סלט עדשים זול וקל דורש סביב 1 שעה ו -30 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 337 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. גשו לסופר וקנו שעועית, תירס, עדשים ירוקות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. . מתכונים דומים: זול & קל השליך סלט ירוק, ראמן בריא, קל וזול לאחד, ו זול & קל איטי לבשל מרק ירקות.