סלט עוף Exotique

סלט עוף Exotique יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 473 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 38 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו קרם, שקדים חתוכים, מיונז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. מתכונים דומים: סלט דלוקס עוף ועטיפת סלט עוף, סלט עוף Orzo וטיפים בריאים סלט קיץ מהולי קלג, ו סלט עוף סיני ללא אשמה-סלט זה קל, בריא ומלא טעם.

הוראות

לטאטא יחד הראשון 4 מרכיבים בקערה גדולה; מערבבים עוף הבא 2 מרכיבים.

מרכיבים שתצטרך

עוף שלם

ציוד שתשתמש בו

מקציף

קערה

מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם. תרגע 3 שעות. מערבבים בשקדים ממש לפני ההגשה.

מרכיבים שתצטרך

מלח ופלפל

שקדים

סלט עוף בקארי: להשמיט שאלוט, טרגון, ענבים ושקדים.

מרכיבים שתצטרך

שאלות

טרגון

שקדים

עוף שלם

ענבים

להקציף 1/4 כוס בצל ירוק קצוץ דק, 1 כף. ג ' ינג ' ר מגורד טרי, ו 2 כפית. אבקת קארי לתערובת מיונז. מערבבים 3/4 כוס כל צימוקים זהובים ופלפל צהוב לקוביות לתערובת עוף. מערבבים 3/4 כוס קלוי ממותק קוקוס פתיתי למעלה עם 1/2 כוס קצוצה קלויים מומלחים מעט בוטנים רק לפני ההגשה.

מרכיבים שתצטרך

פתיתי קוקוס ממותקים

פלפל צהוב

בוטנים קלויים

צימוקים זהובים

אבקת קארי

ג ' ינג ' ר טרי

בצל ירוק

מיונז

עוף שלם

ציוד שתשתמש בו

מקציף

סלט עוף פרג: להשמיט טרגון וענבים.

מרכיבים שתצטרך

פרג זרעים

טרגון

עוף שלם

ענבים

להקציף 2 כפות. בזיליקום טרי קצוץ, 1 כף. גרידה כתומה, 3 כפות. מותק, ו-1 כפית. זרעי פרג לתערובת מיונז. מערבבים 1 כוס חמוציות מיובשות ממותקים לתערובת עוף. מערבבים בכוס 1 פקאן קצוץ רק לפני ההגשה.

מרכיבים שתצטרך

חמוציות מיובשות ממותקים

בזיליקום טרי

גרידה כתומה

פרג זרעים

מיונז

עוף שלם

פקאנים

דבש

ציוד שתשתמש בו

מקציף

סלט עוף מנגו: להשמיט שאלוט, טרגון, ענבים ושקדים.

מרכיבים שתצטרך

שאלות

טרגון

שקדים

עוף שלם

ענבים

מנגו

לטאטא 1/4 כוס לקוביות בצל אדום; 2 פלפלים jalapeo, זרע טחון; 3 כפות. כוסברה טרי קצוץ; ו 1 כף. גרידת ליים לתערובת מיונז. מערבבים 1 1/2 כוסות חתוך מנגו טרי לתערובת עוף ממש לפני ההגשה.

מרכיבים שתצטרך

כוסברה טרייה