קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות7
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט עוף מתאים לדרקון

סלט עוף מתאים לדרקון
סלט עוף מתאים דרקון יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 13 גרם חלבון 41 גרם של שומן, וסך הכל 437 קלוריות. גשו לסופר וקנו סלרי, פלפל סדוק, מיונז ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. . זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: סלט קיסר "נשימת הדרקון", מתכון סלט פירות הדרקון, ו סלט פירות הדרקון עם זנגביל ומנטה.

הוראות

1
מערבבים את העוף, מיונז, סלרי, צנוברים, מיץ לימון, להתענג, פלפל חלפיניו, ופלפל שחור יחד בקערת ערבוב עד מעורבב באופן שווה. מכסים ומקררים 20 עד 30 דקות כדי לאפשר לטעמים להתמזג.
מרכיבים שתצטרך
12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
חבילה אחת (12 אונקיות) גבינת בריחבילה אחת (12 אונקיות) גבינת ברי
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
צרור סלרי, פרוס (בערךצרור סלרי, פרוס (בערך
(אפשר להשתמש בקייק רגיל, אבל זרעו אותו ואם העור דונגי, קלפו אותו)(אפשר להשתמש בקייק רגיל, אבל זרעו אותו ואם העור דונגי, קלפו אותו)
ציוד שתשתמש בו
כמו גבינות לטאקוכמו גבינות לטאקו