מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב34 דק.
מנות4
ציון בריאות53
בלי גלוטןבלי לקטוז
מטבחיםסיניאסייתי
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספותארוחת צהרייםמנות עיקריותסלטמנה מרכזיתארוחות ערב
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
פיצה בראנץ'
פיצה בראנץ'
עוף פטריות שוויצרי
סלט פילה בקר
Zesty Penne, נקניק ופלפלים
טורקיה מעושנת
קבב מסאלם
מתכונים קשורים
עגבניות פרמזן צלויות
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
מגזין

סלט עוף סיני

סלט עוף סיני
ניתן להכין את המתכון לסלט עוף סיני בכ-34 דקות. תמורת 2.79$ למנה, תקבלו מנה עיקרית שמגישה 4. מנה אחת מהמנה הזו מכילה בסביבות 31 גרם חלבון, 15 גרם שומן, ובסך הכל 418 קלוריות. 19 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו שמן שומשום, רוטב צ'ילי, חומץ יין אורז ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. כמה אנשים מאוד אהבו את המנה הסינית הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן וללא חלב. עם ציון של 94%, המנה הזו מדהימה. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו סלט עוף סיני, סלט עוף סיני וסלט עוף סיני.

הוראות

1
צפו איך מכינים את המתכון הזה.
2
מחממים תנור ל-350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
3
מערבבים 1 כף רוטב סויה ו-1/2 כפית שמן שומשום ומברישים על חזה עוף. מסדרים בתבנית אפייה ואופים עד שהמיץ מתבהר, כ-13 עד 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)
קורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
4
מוציאים מהתנור, מצננים לחלוטין וחותכים לפרוסות בגודל 1/4 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
5
בקערה גדולה מערבבים כרוב נאפה, כרוב אדום, גזר, בצל ירוק, ערמוני מים, תפוז מנדרינה ועוף פרוס. בקערה נפרדת טורפים יחד 3 כפות רוטב סויה, חומץ, שום, ג'ינג'ר, שמן, 1 1/2 כפיות שמן שומשום, סוכר חום ורוטב צ'ילי.
מרכיבים שתצטרך
יכול אגסים פרוסים, מסוננים וקצוציםיכול אגסים פרוסים, מסוננים וקצוצים
מי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוסמי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוס
כרוב נאפהכרוב נאפה
חבילת Milk Dudsחבילת Milk Duds
3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק
5 קרקרים מלוחים, מפוררים5 קרקרים מלוחים, מפוררים
קורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
שמן זית, לקלייהשמן זית, לקלייה
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
פולי וניל, מפוצלים לאורכו לשניים ומגרדים לאיסוף זרעי הוונילפולי וניל, מפוצלים לאורכו לשניים ומגרדים לאיסוף זרעי הווניל
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
6
יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים לאיחוד. מחלקים בין קערות ומעל כל מנה 2 כפיות שקדים קלויים.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
7
מחממים תנור ל-350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
8
מערבבים 1 כף רוטב סויה ו-1/2 כפית שמן שומשום ומברישים על חזה עוף. מסדרים בתבנית אפייה ואופים עד שהמיץ מתבהר, כ-13 עד 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)
קורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
9
מוציאים מהתנור, מצננים לחלוטין וחותכים לפרוסות בגודל 1/4 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
10
בקערה גדולה מערבבים כרוב נאפה, כרוב אדום, גזר, בצל ירוק, ערמוני מים, תפוז מנדרינה ועוף פרוס. בקערה נפרדת טורפים יחד 3 כפות רוטב סויה, חומץ, שום, ג'ינג'ר, שמן, 1 1/2 כפיות שמן שומשום, סוכר חום ורוטב צ'ילי.
מרכיבים שתצטרך
יכול אגסים פרוסים, מסוננים וקצוציםיכול אגסים פרוסים, מסוננים וקצוצים
מי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוסמי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוס
כרוב נאפהכרוב נאפה
חבילת Milk Dudsחבילת Milk Duds
3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק
5 קרקרים מלוחים, מפוררים5 קרקרים מלוחים, מפוררים
קורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
שמן זית, לקלייהשמן זית, לקלייה
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
פולי וניל, מפוצלים לאורכו לשניים ומגרדים לאיסוף זרעי הוונילפולי וניל, מפוצלים לאורכו לשניים ומגרדים לאיסוף זרעי הווניל
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
11
יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים לאיחוד. מחלקים בין קערות ומעל כל מנה 2 כפיות שקדים קלויים.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o

מרכיבים

23חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'שקדים פרוסים, קלוייםשקדים פרוסים, קלויים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסחבילת Milk Dudsחבילת Milk Duds22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסחבילת Milk Dudsחבילת Milk Duds227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'ערמוני מים פרוסיםערמוני מים פרוסים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות256חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'גזר גדול, מגורר (אודותגזר גדול, מגורר (אודות2חתיכות טופי הית' בררוטב צ'ילי-שום או רוטב צ' ילירוטב צ'ילי-שום או רוטב צ' ילי1אוראו ממולאים כפוליםרוטב פלפל לימוןרוטב פלפל לימון1אוראו ממולאים כפוליםזנגביל טחוןזנגביל טחון42 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסרוטב סויה דל נתרן, מחולקרוטב סויה דל נתרן, מחולק312חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'תפוזים מנדרין במים, סחוטתפוזים מנדרין במים, סחוט456חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'1/2 ראש נאפה כרוב, דק גרוסים (אודות1/2 ראש נאפה כרוב, דק גרוסים (אודות178חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'1/4 ראש כרוב אדום, מגורר (אודות1/4 ראש כרוב אדום, מגורר (אודות851 לב מפאלדי טרי אם אפשרחומץ יין אורזחומץ יין אורז50חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'בצל ירוק, קצוץ דק פרוס, ירקות כלולים (עלבצל ירוק, קצוץ דק פרוס, ירקות כלולים (על2חתיכות טופי הית' ברשמן שומשום קלוי, מחולקשמן שומשום קלוי, מחולק454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'חזה עוף חסר עור וחסר עצמותחזה עוף חסר עור וחסר עצמות

יין מומלץ: שרדונה, משקה אלכוהולי, שדי פסיון אם ), מרכיב, קטגוריית מוצרי מזון, סוביניון בלאן, (ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות), יין לבן יבש, ליקר רימונים או מיץ חמוציות, סוג פריט בתפריט, Gruener Veltliner

שרדונה, משקה אלכוהולי ויין לבן הם הבחירות המובילות שלי לסלט עוף סיני. לסוביניון בלאן ולגרונר ולטלינר יש תווים עשבים המשלימים לסלטים עם מספיק חומצה כדי להתאים לוויניגרט טארט, בעוד שרדונה יכול להיות בחירה טובה לרוטב שמנת לסלט. אתה יכול לנסות את NV Solera Cream Shery. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ-17 דולר לבקבוק.
NV Solera Cream Shery
NV Solera Cream Shery
ל-Solera Cream Shery יש גוון ענבר מבריק ונחושת עמוק. עם ניחוחות חמאה ופקאן, ניחוחות האגוזים המלוחים המתוקים והתבלינים החומים נושאים מבטא קרמלי מורכב. כניסה מתוקה מובילה לחך מעוגל, שופע, בעל גוף בינוני עם סיומת ארוכה ומלאת טעם.
עגבניות פרמזן צלויות
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
פיצה בראנץ'
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
עוף פטריות שוויצרי
סלט פילה בקר
ביסקוויטים חמאה
פודינג שזיפים II