סלט עוף עם רוטב אננס צ'יפוטלה
סלט עוף עם רוטב אננס צ'יפוטלה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 20 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 428 קלוריות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. גשו לסופר וקנו תערובת סלט קלאסית של קרחון, גזר חתוך ג'וליאן, מותק, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. נסו עוף בגריל וסלט אננס עם רוטב אננס-סראנו, סלט עוף סיני עם רוטב צ'יפוטלה, ו סלט עוף מקסיקני עם צ'יפוטלה-רוטב פטל (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה מעבד מזון עם להב מתכת או מיכל בלנדר, לשלב את כל מרכיבי ההלבשה; תהליך עד חלקה. בקערה גדולה, לשלב את כל מרכיבי סלט.
רק לפני ההגשה, להוסיף רוטב לסלט; לזרוק בעדינות לערבב.