סלט עוף עם שקדים קלויים הוא איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב, וראשוני ומספק כ 6 מנות. מנה עיקרית זו כוללת 493 קלוריות, 27 גרם חלבון, ו 30 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 10 דקות. גשו לסופר וקנו מלח, ערמונים מים, ענבים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב פיסות אננס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירות סלסה יוגורט כוסות כמו קינוח. עם כפית ציון 58%, המנה הזו טובה. נסו סלט עוף עם שקדים קלויים, סלט עוף אסייתי עם שקדים קלויים, ו סלט עוף עם פלפלים קלויים ושקדים קלויים (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה גדולה זורקים את העוף עם מיץ הלימון. מכסים ומקררים במשך 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון
עוף שלם
ציוד שתשתמש בו
קערה
2
מערבבים את רוטב הסלט, המלח, האננס, הענבים, השקדים, ערמוני המים והחסה לעוף עד לאיחוד אחיד. מצננים עד להגשה.