סלט עלים כרוב ניצנים

סלט עלים כרוב ניצנים עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 137 קלוריות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו סירופ מייפל, שקדים, שאלוט ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עלה כרוב ניצנים, זית ארטישוק וקסטלבטרנו ירושלים, סלט כרוב ניצנים, ו סלט כרוב ניצנים (מתכונים דומים).