סלט פירות חמניות קול

צריך ללא גלוטן, ללא חלב, 30 שלם, ומנה צדדית צמחונית? סלט פירות חמניות קול פירות יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 169 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. גשו לסופר וקנו מיונז, אננס, פלפל קאיין, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: סלט קול של יוסטון-זוהי דרך טעימה לעשות סלט כרוב קול, סלט כרוב חמוץ מתוק מחפש סוג אחר של סלט כרוב? אל תחפשו עוד., ו סלט כרוב של קורקי - אתה יכול לעשות סלט כרוב בדיוק כמו שהם עושים, עם זה.