סלט פסטה אספרגוס וארטישוק

סלט פסטה אספרגוס וארטישוק עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מכין 4 מנות עם 839 קלוריות, 36 גרם חלבון, ו 33 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 27% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 30 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. אם יש לכם שקדים, חניתות אספרגוס, פסטה פנה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. כדי להשתמש במיץ הלימון אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגיות לחם לימון עם ציפוי לימון {מחווה לדודה רוקסן} כמו קינוח. זה הביא לך את כולםמתכונים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. מהכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 1 שעה ו 40 דקות. מתכונים דומים: לימון שמנת עוף בגריל, אספרגוס ופסטה ארטישוק, סלט ארטישוק אספרגוס, ו ארטישוק-סלט אספרגוס.