סלט פסטה מקסיקני פיאסטה
המתכון סלט פסטה מקסיקני פיאסטה יכול לספק את התשוקה המקסיקנית שלך בערך 2 שעות ו -30 דקות. מנה אחת מכילה 275 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה. אם יש לך שמנת, פסטה rotini, סלסה עבה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . נסו סלט פיאסטה מקסיקני, סלט קצוץ מקסיקני פיאסטה, ו פיצת סלט פיאסטה מקסיקנית (מתכונים דומים).
הוראות
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה מתגלגלת; מבשלים את הרוטיני במים הרותחים עד שהפסטה מבושלת דרך עדיין מוצק לנשיכה, כ 8 דקות.
ניקוז. לשטוף תחת מים זורמים קרים עד מקורר לחלוטין; לנקז ביסודיות.
לטאטא את סלסה, מיונז, שמנת חמוצה, שעועית שחורה, תירס בסגנון מקסיקני, פלפל אדום, בצל ירוק, זיתים שחורים, אבקת שום, כמון, כוסברה, מלח ופלפל יחד בקערה גדולה; מוסיפים את הפסטה מקורר ומערבבים מעיל באופן שווה. מכסים את הקערה בניילון נצמד ומקררים 2 שעות עד לילה לפני ההגשה.