סלט קונפטי עם רוטב פרג-זרע

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סלט קונפטי עם פרג זרע רוטב. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 41 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. זה מושלם עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו מלח, כרוב, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו כרוב תפוח כרוב עם רוטב שמנת פרג, סלט זרעי פרג, ו סלט כרוב עם פירות פרג (מתכונים דומים).