סלט קפרזה מוק
סלט קפרזה מדומה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה משמש 2. מנה אחת מכילה 104 קלוריות, 13 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני דיאטה. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אם יש לכם פלפל, גבינת קוטג', עגבניות וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. עם כפית ציון 72%, המנה הזו טובה. נסו אינסלטה קפרזה כל אמריקה (סלט קפרזה בסגנון אמריקאי), סלט טונה ? אחד מדומה: -), ו סלט קיסר מוק (מתכונים דומים).
הוראות
שלב בקערה גבינת קוטג', עגבניות, בזיליקום, מלח ופלפל שחור. מערבבים חומץ בלסמי.