קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות2
ציון בריאות100
מגזין

סלט שעועית ורוטב עגבניות מיובש

סלט שעועית ורוטב עגבניות מיובש
סלט שעועית ורוטב עגבניות מיובשות עשויים להיות התוספת שחיפשתם. והוא יספק כ 2 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 346 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 3g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שעועית, בצל, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, נסו פסטה ארטישוק ושמש עגבניות מיובשות, יום ראשון מיובש עגבניות פסטו פסטה עם Zoodles, ו פסטו עגבניות מיובשים טבעוני קל (מתכונים דומים).