סלט שעועית לבנה חמה וסטייק
סלט שעועית לבנה וסטייק חם עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 379 קלוריות, 19 גרם חלבון, ו 28 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 6. 59 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. יום האהבה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם שמן זית, עלי כוסברה, מיץ ליים וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 23 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 72%, שהוא מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון סטייק חצאית עם סלט שעועית חמה, סלט שעועית לבנה וארוגולה חמה, ו סלט שעועית לבנה ותרד חם.
הוראות
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
מברישים את הסטייקים בשמן זית; מפזרים בנדיבות מלח ופלפל, לפי הטעם.
מחממים מחבת מטגן כבדה על אש בינונית-גבוהה.
מוסיפים את הסטייקים ומבשלים כ -4 דקות לכל צד לבינוני-נדיר.
מוציאים את הסטייקים לקרש חיתוך ומניחים לנוח 10 דקות. פורסים לרוחב לרצועות דקות. הניחו בצד.
סלט שעועית: בקערה גדולה שלבו את השעועית, שמן הזית, מיץ הליים, השום, הבצל הירוק, הכוסברה והאורגנו.
מערבבים בעדינות. מתבלים במלח ופלפל שחור, לפי הטעם.
שמים את סלט השעועית על מגש ומסדרים מעל את פרוסות הסטייק החמות.
יין מומלץ: שרדונה, סוביניון בלאן, Gruener Veltliner
שרדונה, סוביניון בלאן וגרונר ולטלינר הם בחירה מצוינת לסלט. סוביניון בלאן וגרונר ולטלינר שניהם בעלי תווי הרבי המשלימים סלטים עם מספיק חומצה כדי להתאים לוויניגרטות טארט, בעוד שרדונה יכולה להיות בחירה טובה לרוטבי סלט שמנת. יין אחד שתוכלו לנסות הוא אחוזת ביאן נסידו שרדונה. יש לו 4.9 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 53 דולר.
ביאן נאצידו אסטייט שרדונה
ניחוחות מזמינים של לימון מאייר, קמומיל וקש חתוך פרצו מהכוס. הכניסה הבהירה מניבה לחיך צפוף ואנרגטי שכולו קווים ישרים ומינרליות השקיית פה.