סלט תאנים, פקאן וחלומי

סלט תאנה גרידלד, פקאן & Halloumi דורש כ 21 דקות מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 6. מנה זו מכילה סביב 10 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 293 קלוריות. אם יש לך להשתמש harissa רגיל, מיץ לימון, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. , שהוא מוצק. נסו עוף מטוגן ותירס על סלט קלח, טונה עם שעועית וסלט עגבניות, ו עוף בגריז עם סלט קינואה יווני (מתכונים דומים).