סלט תירס אוכמניות

סלט תירס אוכמניות נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 258 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מיץ ליים, מלח ופלפל, גרעיני תירס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סלט תירס אוכמניות, סלט תירס אוכמניות, ו סלט תירס ואוכמניות (מתכונים דומים).