קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות14
מגזין

סלט תירס, עגבניות ואבוקדו של אאידה

סלט תירס, עגבניות ואבוקדו של אאידה
סלט התירס, העגבניות והאבוקדו של אאידה נטול גלוטן, וצמחוני מנה עיקרית. מתאים ל-8 ומחירו 2 מנות.82 דולר למנה. מנה אחת מכילה 428 קלוריות, 16 גרם חלבון, ו 34 גרם שומן. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו -13 היו אומרים שהוא הגיע למקום. אם יש לכם שמן זית, תירס אוזניים, כוסברה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 65%. הציון הזה די טוב. נסו סלט אבוקדו, עגבניות ותירס, סלט תירס, אבוקדו ועגבניות, ו סלט עגבניות תירס אבוקדו (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב את מרכיבי הרוטב בבלנדר, בעזרת 2 כפיות מלח ופלפל לפי הטעם; מעבדים עד לקבלת תערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
שלבו את מרכיבי הסלט בקערה גדולה וזרקו עם הרוטב.
ציוד שתשתמש בו
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
3
מניחים לשבת לפחות 15 דקות לפני ההגשה, או מכסים ומכניסים למקרר עד 4 שעות.
4
צילום מאת קייט סירס