סלט תירס קיץ מעל ארוגולה

סלט תירס קיץ מעל ארוגולה עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני מגיש 6 . מנה אחת מכילה 1167 קלוריות, 70 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם פלפל, שעועית, חומץ סיידר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו ארוגולה, סלט תירס ופלפל: סלט קל בסוף הקיץ, סלט קיץ ארוגולה, ו סלט ארוגולה ברי קיץ (מתכונים דומים).