קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות4
ציון בריאות82
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
דרכים יצירתיות להפוך שאריות לארוחת בוקר
אורז או קינואה - מהי הבחירה הבריאה יותר?
11 ארוחות חסכוניות ובריאות
15 מתכונים בריאים שמשתמשים בשאריות חזה עוף
מתכונים של 5 דקות - כאשר הזמן הוא המהות
אוסף מתכוני עוף - רעיונות לכל טעם
אוסף מתכונים מהיר - אוכל טעים ממהר
10 מתכוני עוגיות חג המולד המובילים
רעיונות לארוחת בוקר חורפית נעימה
תרופות להנגאובר – מתכונים להתאוששות מלילה פרוע
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
סלט תפוחי אדמה הודי
סלט תפוחי אדמה הודי עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 311 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מלח ופלפל נוספים, זרעי חרדל, garam masala, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו סלט תפוחי אדמה הודי מתובל, הודי מתובל Sockeye וסלט תפוחי אדמה בגריל, ו סלט תפוחי אדמה הודי בסגנון שמיר וכורכום (מתכונים דומים).
הוראות
1
תנור חום 204°. גיליון עוגיות ספריי עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך![עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים]()
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים![48 סוכריות בגודל ביס של Skittles]()
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
48 סוכריות בגודל ביס של Skittlesציוד שתשתמש בו![טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך]()
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך![סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות]()
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות2
מניחים חתיכות תפוחי אדמה בשכבה אחת על גיליון עוגיות.
מרכיבים שתצטרך![48 סוכריות בגודל ביס של Skittles]()
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles![(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)]()
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)ציוד שתשתמש בו![טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך]()
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סטייקים של ניו יורק4
מפזרים זרעי חרדל, מלח כשר, כמון וגראם מסאלה; לזרוק מעיל היטב.
מרכיבים שתצטרך![גארם מסאלה]()
גארם מסאלה![לתיבול בשר]()
לתיבול בשר![תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד]()
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד![בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ]()
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
גארם מסאלה
לתיבול בשר
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
3 כפות שמן צמחי
1/4 כוס יוגורט תות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןציוד
מרכיבים
1אוראו ממולאים כפולים![בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ]()
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה טרייה, קצוצה]()
כוסברה טרייה, קצוצה1אוראו ממולאים כפולים![גארם מסאלה]()
גארם מסאלה1אוראו ממולאים כפולים![מלח כשר (גס)]()
מלח כשר (גס)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![יוגורט דל שומן רגיל]()
יוגורט דל שומן רגיל2קרום: פירורי קרקר גרהם![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק1קילוגרם![תפוחי אדמה, שפשף, לחתוך לחתיכות בגודל ביס]()
תפוחי אדמה, שפשף, לחתוך לחתיכות בגודל ביס4קצת קישואים קצוצים![מלח ופלפל נוספים לפי הטעם]()
מלח ופלפל נוספים לפי הטעם2קרום: פירורי קרקר גרהם![זרעי חרדל (חום או צהוב)]()
זרעי חרדל (חום או צהוב)
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה טרייה, קצוצה1אוראו ממולאים כפולים
גארם מסאלה1אוראו ממולאים כפולים
מלח כשר (גס)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
יוגורט דל שומן רגיל2קרום: פירורי קרקר גרהם
סטייקים של ניו יורק1קילוגרם
תפוחי אדמה, שפשף, לחתוך לחתיכות בגודל ביס4קצת קישואים קצוצים
מלח ופלפל נוספים לפי הטעם2קרום: פירורי קרקר גרהם
זרעי חרדל (חום או צהוב)יין מומלץ: Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ
הודי בתפריט? נסה זיווג עם Gruener Veltliner, Riesling, ו Sparkling rosé. היין הטוב ביותר עבור אוכל הודי יהיה בהתאם למנה, כמובן, אבל מבחר אלה ניתן להגיש צונן ויש לי כמה מתיקות כדי להשלים את spiciness וטעמים מורכבים של מגוון רחב של מנות מסורתיות. Hofer Gruner Veltliner (1 ליטר) עם דירוג 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
