מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות27
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
רליש חמוציות טרי
כריכי דובי
האורז הספרדי של מריה
צ'ילי דלעת
סלט ג'לטין פירותי
האורז הספרדי של מריה
קרואסונים עם קרם פטל
חומוס יווני
צ'אטני חמוציות עם ג'ינג'ר
קולסלאו צימוקים
מתכונים קשורים
רליש חמוציות טרי
כריכי דובי
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מאפינס עוגת פאונד אוכמניות-קוקוס אישיים
מגזין

סלט תרד ופטריות

סלט תרד ופטריות
סלט תרד ופטריות נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה צדדית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 165 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. . גשו לסופר וקנו מים, סוכר, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו סלט תרד פטריות, סלט תרד פטריות, ו סלט תרד פטריות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים בייקון במחבת גדולה ועמוקה. מבשלים מעל חום בינוני גבוה עד חום שווה. להתפורר ולהניח בצד. שמור 2 כפות שומן חזיר.
מרכיבים שתצטרך
בייקוןבייקון
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מניחים ביצים בסיר ומכסים לחלוטין במים קרים. מביאים מים לרתיחה. מכסים, מסירים מהחום, ונותנים לביצים לעמוד במים חמים במשך 10 עד 12 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
3
הסר מים חמים, מגניב, לקלף לחתוך טריזים.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
4
חזור 2 כפות שומן בייקון למחבת, מערבבים סוכר, חומץ, מים ומלח. תתחמם.
מרכיבים שתצטרך
טיפות בייקוןטיפות בייקון
חומץחומץ
סוכרסוכר
מיםמים
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
לשטוף ולהסיר גבעולים מתרד, יבש ביסודיות לשבור לחתיכות בקערת סלט.
מרכיבים שתצטרך
תרדתרד
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
יוצקים רוטב חם מעל ולזרוק עד מצופה.
7
סלט למעלה עם פטריות ובייקון, מקשטים עם ביצה.
מרכיבים שתצטרך
פטריותפטריות
בייקוןבייקון
ביצהביצה
רליש חמוציות טרי
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מאפינס עוגת פאונד אוכמניות-קוקוס אישיים
האורז הספרדי של מריה
צ'ילי דלעת
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
סלט ג'לטין פירותי
האורז הספרדי של מריה
כרובית עם פירורים בחמאה
פאי דלעת IV