סלט תרד חם וחמוץ
סלט תרד חם וחמוץ עשוי להיות רק המנה בצד אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 165 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך מלח, סוכר חום, ביצה לבן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. וזה טוב. מתכונים דומים: מרק חם וחמוץ, סלט תרד חמוץ מתוק, ו סלט תרד חמוץ מתוק.
הוראות
מערבבים פירורי לחם ומלח; מערבבים היטב. לטבול גבינה בלבן ביצה; לדלות בתערובת פירורי לחם.
מניחים גבינה על תבנית אפייה מרופדת בנייר שעווה. להקפיא 30 דקות.
שלב תרד בצל ירוק; לזרוק היטב, ולהניח בצד.
מערבבים סוכר חום ואת הבא 3 מרכיבים בסיר קטן; מערבבים היטב. מביאים לרתיחה; מסירים מהחום ומערבבים באשכוליות.
הסר נייר שעווה, ואופה גבינה ב 400 במשך 3 עד 4 דקות או עד הגבינה מתחילה להתרכך.
יוצקים תערובת אשכולית על תערובת תרד; לזרוק בעדינות. למעלה באופן שווה עם גבינה אפויה.