סלמון מתובל W / ארוגולה (רוקט) ותפוחי אדמה לבושים יוגורט

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלמון מתובל W/ ארוגולה (רוקט) ויוגורט לבוש תפוחי אדמה. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %48 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 45 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 542 קלוריות. אם יש לכם מיץ לימון, סלמון, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן זה מובא לך על ידי Food.com. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. עם כפית ציון של 89% המנה הזו מעולה. נסו סטייקים סלמון מפולפל עם מרינדה יוגורט ליים, עוף צלוי עם תפוחי אדמה, ארוגולן ויוגורט שום, ו ארוגולה עם סלמון קלוי ותפוחי אדמה חדשים (מתכונים דומים).