סלק מבושל ירוק

סלק מבושל הוא ירוק ללא גלוטן, וכל 30 מרק. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 65 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו שמן זית, מלח גס, שיני שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: מבשלים את הספר: סלק מבושל עם סלק ירוק זנגביל, סלט סלק צלוי ושאלות על סלק נבול וארוגולה, ו חביתת סלק קלויה עם סלק ירוק, שאלוט וגבינת עיזים.